为更好地普及脊柱疾病防治相关的科普知识，近日，镇江瑞康医院走进校园举办了“世界脊柱日”大型义诊活动。医护人员在镇江市丁卯第二中心小学为孩子们进行了脊柱健康筛查并讲解了正确的坐姿和背部保护方法。通过互动的方式，让同学们了解了脊柱侧凸的原因，提高了师生们对脊柱侧凸的认知度。

       而在此次校园脊柱侧弯的筛查，检查出不少“阳性”。“脊柱侧弯筛查阳性的患儿，建议尽早就诊评估。”我院骨科主任刘方刚表示：“轻度的脊柱侧弯，通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。但严重的脊柱侧弯会影响青少年的体态、影响运动、生长发育、呼吸功能，甚至影响心理健康。”

       脊柱侧弯，是指脊柱产生一个或多个向侧方弯曲并伴有椎体旋转的三维畸形。脊柱侧弯是青少年常见疾病之一，处于快速生长发育阶段的青年，脊柱侧弯的进展往往更快，若不及时加以干预，任其发展，将对身体及心理造成严重的危害和影响。

脊柱侧弯≠驼背，往往具有隐蔽性，家长如何早期识别脊柱侧弯？

① 一般检查
       高低肩、含胸驼背等不良体态，是引发脊柱侧弯的重要原因！因此脊柱侧弯的提早筛查颇为关键。以下这几种情况请家长务必留意：背部一侧隆起，可能是脊柱侧弯的表现之一“剃刀背”。除此“脊柱侧弯”的表现，还有以下几种可能发生的情况：“高低肩”即双侧的肩膀高低不平；“肩胛骨不对称”即一侧肩胛骨高或向后隆起；“腰凹不对称”双侧腰线不对称，在自然站立、双手下垂时，手肘到躯干间的距离不等，还有“骨盆不等高”等症状。

② 前屈试验
较轻度的脊柱侧弯，外观改变可能不明显，为了尽早发现，较简单的判断方法是弯腰前屈试验。
1、直膝合足自然站立
2、双手往前伸直双手掌心相贴
3、膝盖保持伸直将身体向前弯至90度
4、观察左右两侧的背部是否对称有无不正常拱起
若发现异常，一定要尽早进行检查和诊治。

让孩子挺起“脊梁”，医校家三方发力护航孩子脊柱健康！

       轻度侧弯进一步发展，会引起脊柱生物力学结构改变，支撑功能下降，导致双侧椎旁肌肉力量不对称，肌肉出现无力、痉挛和炎性反应，产生腰背部疼痛。严重的脊柱侧弯则还会压迫椎管内的脊髓神经，造成下肢麻木无力和行走困难。同时，严重的脊柱侧弯还可能造成胸廓变形，胸腔容积缩小，影响心肺功能。所以，预防脊柱侧弯非常重要。

1、家长要督促孩子注意正确的站姿和坐姿。站和坐的时候要将躯干摆正挺直，不要偏斜和扭曲，不要“一站三道弯”，不要含胸驼背。

2、长时间过度躯体前倾低头学习会加大脊柱负担，造成脊柱变形。因此，孩子的学习时长要控制，且要注意桌椅高度合适。

3、孩子背的书包尽量选择双肩背，这样双肩受力均匀，脊柱椎旁肌处于平衡状态，有利于保持正常形态。

4、儿童斜视也可能造成的面部和颈部偏斜，也容易导致躯干姿态异常。因此还要关注孩子视力健康。

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*本文部分图文源自网络
*文章目的是提供一般的健康医疗、健康科普信息，不代替任何个人医学诊断和治疗。