夏季阳光炽烈，万物生长，孩子们也迎来了全年关键的“长高冲刺期”！研究表明，夏季孩子的新陈代谢速度提升30%，配合充足的阳光、运动和科学干预，长高效率可能比其他季节翻倍！瑞康医院儿科倾力打造“夏季长高计划”，以中医“生长贴”为核心，结合专业评估、个性化方案，助力孩子科学长高！

为什么夏季是长高的“天赐时机”？

• 阳光“充值”维生素D夏季紫外线强，皮肤合成维生素D效率高，促进钙吸收，为骨骼生长提供“原材料”。
• 生长激素分泌更旺盛高温环境下，孩子代谢加快，夜间生长激素分泌高峰期（22:00-2:00）的利用率提升。
• 运动条件更优越游泳、跳绳、篮球等户外运动能拉伸骨骼、增强肌肉力量，直接刺激生长板发育。
• 睡眠质量提升白天活动量大，夜间睡眠更深沉，生长激素分泌更充分。

儿科“生长贴”：中医智慧+现代科学，激发长高潜能！

       “生长贴”是根据儿童体质特点与中医理论研发的特色疗法制成穴位压力刺激贴，敷于特定穴位（如足三里、肾俞、悬钟等），通过经络刺激调节脏腑功能，促进营养吸收和骨骼生长。

       三大核心优势：1、安全无副作用不含激素，儿童使用更安心。2、便捷无痛每周贴1-3次，每次5-8小时，孩子易接受，不影响日常活动。3、协同增效可与骨龄检测、运动指导、营养干预等联合使用，形成“评估-干预-跟踪”全流程管理。

哪些孩子急需“生长贴”干预？

• 身高增长缓慢年增长＜5cm（3岁以下）、＜4cm（3岁-青春期前）。 体质弱、易生病：反复感冒、消化不良、睡眠不安。
• 早发育倾向女孩8岁前、男孩9岁前出现第二性征（如乳房发育、变声）。
• 遗传身高不理想父母身高偏低，希望突破遗传限制。
• 青春期冲刺骨骺未闭合前，挖掘生长潜力。

• 儿科“夏季长高计划”科学三步走
• 精准评估骨龄检测判断生长空间，预测成年身高。 监测生长发育相关激素水平，明确长高障碍。
• 个性化干预☑ 生长贴疗程：根据体质定制贴敷方案，每周1-3次。☑ 运动处方：推荐跳绳、游泳、摸高等纵向运动，刺激骨骼生长板。☑ 营养指导：补充关键营养素（如钙、维生素D、蛋白质）。 ☑ 睡眠管理：调整作息，确保22:00前入睡，抓住生长激素分泌高峰。
• 全程跟踪每3个月复查骨龄、身高体重，动态调整方案。儿科医生一对一答疑，解决长高过程中的困惑。

用专业与爱心，为孩子量身定制长高方案，让每一个孩子都能自信抬头，拥抱更高未来！

涉及疾病诊断、治疗、康复相关的,请务必前往专业医疗机构就诊，寻求专业意见。