随着年岁渐长，困扰着男性的，除了发量的日渐稀疏，总还有一些让他们难于宣之于口的“男”言之隐。本月“男性健康日”，来跟大家聊聊“前列腺”的那些秘密~

       很多器官在人成年之后就不会再发育了，但前列腺是个特例。前列腺在青春期以前成长得相当缓慢，大小也维持稳定，从青春期开始受到男性体内雄性素的影响而逐渐长大。
       我们通常所说的前列腺增生，是指前列腺大小超过正常体积大小，这种前列腺增大的现象往往出现在50岁以上的男性中，是一种正常的生理现象。

前列腺增生的症状

       初期表现为“三不症状”：尿不尽（排尿后仍有滴沥）、尿不远（射程缩短）、尿不直（尿流分叉）。随着病情发展，则会出现典型的“下尿路症状”：尿急、尿频（每1~2小时排尿）、夜尿增多（≥2次/夜）；尿等待（需用力10秒以上）、尿线变细、排尿中断；膀胱区坠胀感、残余尿量增加。此外，还有血尿以及其他并发症，如泌尿系感染、结石、肾功能损害、肾盂积水、尿毒症、腹股沟疝、痔、脱肛等，使得一些老年患者晚年生活痛苦不堪！

一分钟自测前列腺健康风险！
       国际前列腺症状评分（IPSS）是目前国际公认的判断前列腺增生患者症状严重程度的常用手段。50岁以上的男性朋友都可以根据这个评分表评估自己的下尿路症状：7分以下为轻度，8~19分为中度，20~35分为重度。

       其中，具有中重度下尿路症状的男性可选择外科手术治疗。此外，如果因下尿路症状引起了反复血尿、反复泌尿道感染、膀胱结石、尿潴留甚至肾功能损害时，也需要及时进行手术治疗。

排尿障碍绝非老年常态，早诊早治是关键！
       前列腺增生的治疗需要根据前列腺增生给患者生活质量带来的影响、患者的身体条件和生活需求等多因素综合判断。治疗前列腺增生的方法主要有以下类型：

1、观察等待：轻度的前列腺增生，无症状或症状很轻，需要定期接受检查，密切观察。一旦病情发展，则需积极治疗。

2、药物治疗：近年来，随着控制前列腺增生、改善尿路梗阻药物的出现，普遍认为药物治疗可作为第一线的治疗方法，从而减少手术需求。但是，药物治疗需要长期服用，有一定的副作用，如头晕、乏力、性功能障碍等。

 3、手术治疗主要针对前列腺增生给患者带来生活质量影响明显，症状较重的患者。以非开放性外科治疗以经尿道前列腺电切（transurethral resection of prostate,TUR-P）为主，是成熟的治疗方法。此外，还包括经尿道前列腺等离子双极电切术（TUPKP)、经尿道等离子前列腺剜除术（TUKEP）及经尿道激光手术。需结合患者的具体情况来决定。

呵护前列腺，重在日常
虽然没有杜绝前列腺增生发生的方法，但做好日常护理，也能在一定程度上预防或推迟前列腺增生的进程：
1、避免长时间久坐长时间久坐，会导致前列腺受压迫，血液循环不畅，长期影响有可能引起器质性病变。
2、切忌长时间憋尿长时间憋尿会给膀胱和前列腺造成很大压迫，长期如此，会引起前列腺肥大、膀胱充盈排尿无力，还会导致尿液中的细菌和有害物质滞留体内，扩散至其它部位，增加炎症风险。
3、避免受凉前列腺喜热怕冷，长期反复受寒会使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。
4、规律性生活性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。